健康と筋トレ情報まとめ

: お酒健康漢方食

養命酒の効果は凄い！？冷え性におすすめ

2022/2/18

いきなり結論ですが、養命酒は確実に効果があります！コレが私の答えです。 10年ほど前から、たびたび養命酒を飲んでいるのですが、当時は運動をする習慣が無かったのもあり、冬になると足先の冷え症に悩まされて ...

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カラダストレッチに3ヶ月通ってみたレビュー

2022/5/11

2021年時に、カラダストレッチに3ヶ月通った内容とレビューを記載しています。カラダストレッチは整体・骨盤矯正カラダファクトリーを運営しているカラダファクトリーの姉妹ブランドで、肩や腰などカラダの ...

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Dr.ストレッチに1年通った内容と全記事のまとめ - レビュー完全版

2022/5/11

改めて感じた事と成果のまとめ 2018年1月にキャンペーンで最初に訪れ、2018年12月で通うのを止めました。最終的な成果は通い止めた後のレビューに記載している通り、半年程度は行かなくても改善された ...

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Dr.ストレッチに1年通った後何もしなかった状態のレビュー

2021/10/4

2018年時に、Dr.ストレッチに1年通った内容とレビューを期間ごとに記載しています。この記事は1年間で44回通った後、何もせずに5ヶ月〜1年たった感想になります。その後の変化 1年間通ったサービ ...

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Dr.ストレッチ 1年通ってみたレビュー (25〜44回目)

2021/10/4

2018年時にDr.ストレッチに1年通った内容とレビューを期間ごとに記載しています。この記事は25〜44回目までの感想になります。これが最後に通った回であり、これ以降行っていません。主だった理由は ...

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Dr.ストレッチに1年通ってみたレビュー (10〜24回目)

2021/10/4

2018年時に、Dr.ストレッチに1年通った内容とレビューを期間ごとに記載しています。この記事は10〜24回目までの感想になります。前回からの変化 5回目以降、担当スタッフの固定と、施術時間を90 ...

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Dr.ストレッチに1年通ってみたレビュー (5〜9回目)

2021/10/4

2018年時に、Dr.ストレッチに1年通った内容とレビューを期間ごとに記載しています。この記事は5〜9回目までの感想になります施術について人によって少しずつやり方や力加減が違うのがわかりました。 ...

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Dr.ストレッチに1年通ってみたレビュー (1〜4回目)

2022/5/11

2018年時に、Dr.ストレッチに1年通った内容とレビューを期間ごとに記載しています。この記事は1ヶ月(4回目)通ってみた感想になります。訪れるきっかけ減量の為に走り込んでいたのですが、私は体が ...

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